大阪市・住之江区の鍼灸整骨院です。
肩こり・腰痛・更年期障害などの痛みや不調を相談ください。

定休日/日曜・祝日・土曜日午後
北加賀屋駅3番出口から徒歩3分
交通事故・労災取扱い・鍼灸、各種保険取扱

予約優先制・ご新規様は一日3名様まで 06-6682-3171 「ホームページをみて...」とお電話ください。
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ゆう鍼灸院

台風

台風が大阪にも来るかもしれないみたいです
もし台風が来たらおでかけの時は転ばないように気をつけて下さい

転んで体を打ったり、手首や足首を捻ったりして、すぐに医療機関を受診できない場合は打って痛いところ、捻って痛いところを【アイシング(冷や)】して下さい

捻挫や肉離れで来院される大半の方は応急処置の知識があるようで
『冷やしましたか?』と聞くと『冷やしました』と答えてくれます

でも詳しく話を聞くと、『湿布を貼っていた』という方が多いです

【冷湿布】というように【冷やす】ということは間違いないのですが
捻挫や肉離れのような怪我の場合は湿布では中まで冷えません
氷水などで15分~20分、皮膚の感覚がなくなるくらいまでしっかり冷やしてください

その仕上げに湿布を使って、その上から包帯などでしっかり固定すると尚良いです
後は幹部を心臓よりも高い位置で、安静にすると
応急処置で有名な【RICE処置】の完成です

:Rest=患部を安静にする
:Icing=患部を冷やす
:Compression=患部を圧迫する
:Elevasion=患部を挙上する

怪我をしてからこの4つをするかしないかで、治りの早さが全然ちがいます
6時間以内処置をするかしないか、でも全然ちがいますので
もし怪我をしたときは早めに応急処置だけでもしてください

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肩こり・腰痛・更年期障害 ゆう鍼灸整骨院

〒559-0022
大阪市住之江区緑木1-1-2
田中ビル1F

住之江区北加賀屋駅3番出口より徒歩3分
スーパーダイエーさん向かい

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受付時間
9:00〜12:00
(8:30〜13:00)
15:00〜20:00 -

※日曜・祝日・水・土曜午後は休診です。
※お名前とご希望時間をお伺いしてご予約が完了します。

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    ゆう鍼灸整骨院
    ゆう鍼灸整骨院
    院長 日高 雄史
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       15:00〜20:00
    水曜 9:00〜12:00
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