こんにちは！
住之江区緑木にある【ゆう鍼灸整骨院】です。
いつも当院のブログを読んでいただきありがとうございます。 このブログでは当院で行っている治療法やいろいろな疾患のこと、身体のための体操からちょっとした豆知識まで紹介させていただいております。
日本はこれからどんどん高齢化が進んでいくといわれています。
高齢化が進んでいくとそれに比例して認知症になる方も増えていく可能性が大きくあります。
認知症は軽度だと『さっきも同じこと言ってたな』くらいのこともありますが、重度だと新しいことを覚えられなかったり、出掛けたのに家に帰って来れなかったり、良く聞くのはお金をとられた！と騒ぐことがあるとも聞きます。
しかし今年３月に大学やゴルフ協会、国立長寿医療研究センターなどが合同で研究していた『高齢者の認知機能低下予防におけるゴルフの効果検証』が発表され、６月には有名な世界５大医学雑誌のひとつに数えられるイギリスの「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル」にこの論文が掲載されたそうです。
詳しい検証内容は関東で『ゴルフをするグループ』と『ゴルフをしない健康教室グループ』に分けて６ヶ月間実験をし、その後記憶検査をするというもの。
その結果、ゴルフをしたグループは単語記憶が6.8%、論理的記憶が11.2%と共に向上したそうです。
元々認知機能低下の予防には有酸素運動と認知課題、簡単にいうと『運動しながら頭を使う』デュアルタスク運動が効果的と言われてきました。
その点においてゴルフは相性が良かったということです。
ゴルフをする高齢者が増える認知症患者さんも減っていくかもしれません。
『ゴルフがいいのはわかったけど、体が痛いからゴルフはできない』という方は当院にいつでもご相談ください。
当院にも様々な年齢層のゴルフをしている患者さんが来院されます。
80歳以上の患者さんでグランドゴルフやゲートボールをされている方もおられます。
そんな患者さんにはどこか痛みや違和感がでたらすぐに教えてもらい、できるだけゴルフを続けれるように治療させていただいています。
●当院へのアクセス 地下鉄四ツ橋線 北加賀屋駅 ３番出口より徒歩３分
●ご新規の患者さん１日３名様までで予約優先制とさせていただいております。
●定休日 日曜日・祝日・土曜日午後
ご予約の際は『ホームページを見て、、、』とお電話ください。 ご予約でなくても気になることやご相談があればいつでもお電話ください。
