こんにちは！ 住之江区緑木にある【ゆう鍼灸整骨院】です。
いつも当院のブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログでは、当院で行っている治療法やいろいろな疾患のこと、身体のための体操からちょっとした豆知識まで紹介させていただいております。
先日Ｊリーグのヴィッセル神戸に、リーガエスパニョーラのＦＣバルセロナに所属していたスペイン代表のアンドレス・イニエスタ選手が移籍してきました。
次は、サガン鳥栖にフェルナンド・トーレス選手も移籍してくるという話もあります。
ここまですごい選手がＪリーグに移籍してくると、今よりももっと盛り上がります。
サッカーは日本でも人気のスポーツに数えられます。
ドリブルやパス、シュートなどで観ている人を盛り上げてくれます。
しかしサッカーも相手の選手とのコンタクトもありますし、ボールが当たることもあります。
当たり前ですが、どんなスポーツにもケガはつきもの。
先日もサッカーをしている患者さんが、膝の半月板を痛めて来院されました。
半月板は軟骨組織で膝関節のクッションの役割と関節をスムーズに動かす役割をしています。
その分、ジャンプの着地やターン時の関節が捻れにより荷重がかかりやすく、痛めてしまいやすい部位のひとつと言えます。
もしスポーツ中にケガをしたりどこかしら痛めたときには出来るだけ早くアイシングをして患部を冷やしてください。
そのあとすぐに固定をして患部を安静にし、すぐに病院や整骨院を受診してください。
ケガや病気なと何でもそうですが、治療の開始が遅くなればなるほど治癒も遅れてしまいます。
固定で包帯やテーピングをするにしてもトレーナーの人がいるなら安心ですが、専門の知識のない人が単純に巻くだけでは固定力が足りないこともあります。
とりあえずはご自身な近くにいる人に固定をしてもらい、そのあとプロの人にしっかりと巻き直してもらうのがベストです。
当院にもスポーツをしている方で『今から試合で時間がないからテーピングだけして』と来られる方もおられます。
競技や患者さんのケガの状態に合わせたテーピングを行います。
いつでもご相談ください。
●当院へのアクセス 地下鉄四ツ橋線 北加賀屋駅 ３番出口より徒歩３分
●ご新規の患者さん１日３名様までで、予約優先制とさせていただいております。
●定休日 日曜日・祝日・土曜日午後
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