こんにちは！ 住之江区緑木にある【ゆう鍼灸整骨院】です。
いつも当院のブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログでは、当院で行っている治療法やいろいろな疾患のこと、身体のための体操からちょっとした豆知識まで紹介させていただいております。
最近はあまり食べない方が多くなってきていますが、お正月になるとおせち料理を食べるのが有名です。
このおせち料理ですが、中に入っている料理１つ１つに意味があるのをご存知ですか？
例えば伊達巻は巻物に形が似ているため『知識が増えるように』という願いが込められているそうです。
栗きんとんは金運、紅白なますは平安や平和など全てに意味があるそうです。
おせちとは違いますが、昔から『手のひらに「人」の字を書いて飲み込むと緊張がほぐれる』と言われているのをご存知ですか？
実際にしている人は見たことありませんが、テレビや漫画では少し前まではよく見ました。
「人」の字を書いて飲み込むことに意味がありそうですが、これ実は手のひらのツボを刺激しているという説もあります。
手で拳をつくったときに中指と薬指の先端の間にある【労宮（ろうきゅう）】と呼ばれるツボです。
心労が重なるとこのツボに症状がでてくると言われています。
このツボは身体の緊張を緩和させたり、気分を落ち着かせるツボとして有名です。
また手のひらの血流が悪くなると肩コリなどにも繋がることがあるので、この労宮を刺激して手のひらの血流もよくしてあげてください。
ただの昔からの言い伝えみたいな話でも、実は根拠があったりします。
他にも『実はこのツボを刺激していた』みたいな話もあるので、またそのうち紹介させてもらいます。
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