こんにちは！ 住之江区緑木にある【ゆう鍼灸整骨院】です。
いつも当院のブログを読んでいただきありがとうございます
このブログでは、当院で行っている治療法やいろいろな疾患のこと、身体のための体操からちょっとした豆知識まで紹介させていただいております。
前からブログでも何回か紹介している【ギックリ腰】。
正式には【急性腰痛】といい、急に腰が痛くなることを指します。
痛みの原因が筋肉でも関節でも骨でもギックリ腰と呼びます。
そしてそれを当院で問診や検査をして原因を探っていきます。
そんなギックリ腰ですが、やっぱり毎年この時期には『腰が痛くてタクシーで来た』『普段から腰痛があるけど、物を持ったときに痛みがかなり強くなった』と来院される患者さんが急激に増えます。
痛める原因は様々ですが、その１つに「冷え」があります。
マシになったといっても日中はまだまだ暑さが残ります。
しかし、朝晩はかなり涼しくなってきているので、冷たい物やビールなどのアルコールばかり摂ってると体が冷えて筋肉も硬くなってしまいます。
筋肉が硬くなると痛めてしまう可能性がグンと上がるので、身体を冷やさないように気をつけてください。
寝る前に白湯を飲むなどして、身体を温めてあげてください。
●当院へのアクセス 地下鉄四ツ橋線 北加賀屋駅 ３番出口より徒歩３分
●ご新規の患者さん１日３名様までで、予約優先制とさせていただいております。
●定休日 日曜日・祝日・土曜日午後
ご予約の際は『ホームページを見て、、、』とお電話ください。 ご予約でなくても気になることやご相談があればいつでもお電話ください。
