体を冷やすもの

この間【体を温める食べ物】を紹介しましたが

今回は逆に【体を冷やしてしまうもの】を紹介します

・水っぽいもの

水、牛乳、コーヒー、ビール、ジュース、酢、生野菜など

・暑いところで採れるもの

なす、トマト、きゅうり、レタス、スイカ、パイナップル、バナナなど

・柔らかいもの

パン、バター、マヨネーズ、クリームなど

【体を温めるもの】を摂りつつ、【体を冷やすもの】をできるだけ避けることで体の冷えの予防になって、いろいろな症状を防ぐ手助けになるので大切です

〒559-0022
大阪市住之江区緑木1-1-2
田中ビル1F

住之江区北加賀屋駅3番出口より徒歩3分
スーパーダイエーさん向かい

受付時間	月	火	水	木	金	土
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ゆう鍼灸整骨院


院長	日高雄史
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所在地	〒559-0022 大阪市住之江区緑木1-1-2 田中ビル1F
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