麦茶は大麦の種子で、1つの穂につく実の列が2列だと二条、6列だと六条と呼ばれ、主に六条大麦が麦茶になります
ビタミンB1やB2、カルシウムや食物繊維を含んでいるのにノンカロリーと魅力的な飲み物です
ウーロン茶や紅茶も違い、種子を煎じるので茶葉で生成されるカフェインを含みません
香ばしい匂いの成分は焙煎することによってできる化合物の一種で、血液の循環をスムーズにする作用があります
また香り自体にもリラックス効果があるそうです
さらに虫歯菌を抑えるという実験データもあるので夏の水分補給だけに限らず、寝る前にもおすすめの飲み物です