こんにちは！ 住之江区緑木にある【ゆう鍼灸整骨院】です。
いつも当院のブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログでは、当院で行っている治療法やいろいろな疾患のこと、身体のための体操からちょっとした豆知識まで紹介させていただいております。
今年も残り２ヶ月をきりました。
気温も下がってきてどんどん冬の気候になってきています。
朝晩もかなり寒くなってきているので寝るときに風邪を引かないように暖かくして寝てください。
夏場に汗をかいてこむら返りを起こす人がよくおられます。
汗として体内の水分やミネラル分が排出され、不足してしまうことで起こるのですが、気温が下がってきてもこむら返りを起こすことがあります。
冷えが原因で起こることがあるからです。
冷えて血流が悪くなると血液によって運ばれるミネラルなどの栄養が供給されにくくなるからです。
冷えが原因でこむら返りを起こしている場合は簡単な話温めるといいのですが、なかなか毎日毎日は面倒くさいし大変だと思います。
当院でも患者さんからこむら返りの相談を受けることが多いのですが、その場合はお灸で脚を温めたり、冷えを改善するテーピングで処置をします。
お悩みの方はいつでもご相談ください。
●当院へのアクセス 地下鉄四ツ橋線 北加賀屋駅 ３番出口より徒歩３分
●加賀屋周辺にお住いの患者さんも多数来院してくれています。
●ご新規の患者さん１日３名様までで、予約優先制とさせていただいております。
●定休日 日曜日・祝日・土曜日午後
ご予約の際は『ホームページを見て、、、』とお電話ください。 ご予約でなくても気になることやご相談があればいつでもお電話ください。
