こんにちは！ 住之江区緑木にある【ゆう鍼灸整骨院】です。
いつも当院のブログを読んでいただきありがとうございます。
このブログでは、当院で行っている治療法やいろいろな疾患のこと、身体のための体操からちょっとした豆知識まで紹介させていただいております。
今年も大阪マラソンの時期が近づいてきました。
今年は11月25日に開催される大阪マラソンですが、いつもこの時期が近づくと練習中に怪我をして来院される方が数人おられます。
転けて捻挫や打撲をしてしまう患者さんもいれば、肉離れを起こしてしまう患者さんもおられます。
程度にもよりますが、本番の１ヶ月前に肉離れを起こしてしまうと当日までに治癒が間に合わない可能性があります。
その場合は、せっかく抽選で当たってお金も払っているので、テーピングや包帯・サポーターなどで保護して走る方が多いですが保護にも限界があり、42㎞超の長距離を走るとどうしても最後まで保護の効力が保たないことがあります。
本番前で練習をしている人は、練習だけではなく日々のケアもしっかりと行ってください。
少しでも違和感を感じた人はすぐに処置をし、念のため整骨院や病院などの医療機関を受診するのがベストです。
当院はスポーツをしている学生さん〜プロのスポーツ選手、ゴルフやテニスをしているご高齢の患者さんまで、職業や年齢層も幅広く治療させていただいております。
トレーナー経験もあるので、スポーツのでお悩みのことがあればいつでもご相談ください。
●当院へのアクセス 地下鉄四ツ橋線 北加賀屋駅 ３番出口より徒歩３分
●ご新規の患者さん１日３名様までで、予約優先制とさせていただいております。
●定休日 日曜日・祝日・土曜日午後
ご予約の際は『ホームページを見て、、、』とお電話ください。 ご予約でなくても気になることやご相談があればいつでもお電話ください。
