こんにちは! 住之江区緑木にある【ゆう鍼灸整骨院】です。
いつも当院のブログを読んでいただきありがとうございます。 このブログでは、当院で行っている治療法やいろいろな疾患のこと、身体のための体操からちょっとした豆知識まで紹介させていただいております。
プロサッカーJリーグのジュビロ磐田のMFアダイウトン選手がケガの治療のためブラジルに帰国したそうです。
ケガの内容は、【右膝の前十字靭帯断裂】および【半月板損傷】。
前十字靭帯とは膝関節内に存在する重要な靭帯で、太ももの骨である大腿骨と膝から下の骨である脛骨を結んでいます。
脛骨が前方にズレるのを防ぎ、膝関節を安定に保つ支持機構。
半月板も大腿骨と脛骨の間に存在し、衝撃を吸収するクッションの役割をしています。
両方とも日常生活でも重要な組織ですが、スポーツをしている人にとってはより重要な組織。
この2つに合わせて【膝関節内側側副靱帯】も損傷してしまうと【不幸の三兆候(アンハッピー・トライアード)】と呼ばれ、スポーツ選手にとっては致命的なケガと言われています。
スポーツを続行する場合は手術が必要となり、リハビリも含めると復帰まで長期間かかってしまいます。
足首を固定した状態で膝が内側へ入ってしまうと損傷してしまいやすくなります。
例えば『右足を軸にして左回りでターンをした時』
『自分の体の右側から、右足へタックルを受けた時』などは要注意です。
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●定休日 日曜日・祝日・土曜日午後
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