今日から4月に入りました
新年度が始まって新しい環境に入っていく人もたくさんおられると思います
そしてこの時期はお花見をされる人も多いですね
当院の近くでも桜の綺麗なところが多くて、お花見をされてる人を見かけます
気候も暖かくなってきて、お花見日和の日が続きますが、油断は禁物です
暖かくなってきたといっても、影になっているところで座りっぱなし
しかもお酒やビールを飲むとなると身体を冷やしてしまいます
胃腸を冷やすと内科的なものはもちろん、腰痛に繋がってしまうので注意が必要です
昼間暖かいからといって油断せず、身体が冷えたときのことを考えて着るものを余分にもっていった方がいいかもしれません